柑橘系の入浴剤はゆずがおなじみですが、それ以外の柑橘類も入浴剤としてリリースしています。ゆずに比べて、ゆず湯に入る習慣はないものの、それぞれの柑橘類が持つ香りや効能があります。今回はおすすめの柑橘類・シトラスの入浴剤を紹介します。
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柑橘類の効能
柑橘類はオレンジ、レモン、グレープフルーツ、みかん、すだちなど、さまざまな種類があります。それぞれの柑橘類の効能はどんなものがあるのでしょうか?
オレンジ
オレンジはおなじみの果物ですが、多くがアメリカなどの海外産です。日本では愛媛など一部で栽培されています。オレンジの栄養素としてはビタミンCが主要成分で、美肌にいいため、食べ物としてよく食されています。食べ物以外ではアロマオイルや香水、カーワックスなど、幅広く使われています。
オレンジのお風呂の効能としては、冷え性やリウマチ、神経痛の予防、イライラ解消などに効果があります。しかし、オレンジのお風呂は美肌にはいいものの、敏感肌の方と小さい子どもには肌を傷めることがありますので、注意が必要です。
レモン
レモンもおなじみの柑橘類で、そのまま食べることは少なく、料理の香味付けに用いられます。食べ物以外ではアロマオイルや香水、洗剤など、さまざまな用途で用いられています。レモンもオレンジと同様に海外産がほとんどで、日本産は広島など一部で栽培されています。レモンの栄養素で代表的なものではビタミンC、クエン酸があります。クエン酸は洗剤の原料としても使われている成分です。
レモンのお風呂の効能ですが、オレンジとほとんど同じですが、オレンジと違うのが、殺菌・抗菌作用、デオドラント効果、しみの予防・対策などがあります。オレンジと同様に敏感肌の方や小さい子どもは注意が必要です。
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グレープフルーツ
グレープフルーツもおなじみの柑橘類で、酸味がありますが、レモンに比べてそのまま食べることが可能で、料理やスイーツに使われます。食べ物以外ではアロマオイルなどがあります。グレープフルーツは普通の白い果実と赤い果実のルビー(ピンクグレープフルーツ)の2種類があります。甘みはルビーの方が若干甘いです。オレンジなどと同様に海外産がほとんどです。グレープフルーツの栄養素はビタミンCが主な栄養素です。
グレープフルーツのお風呂の効能はオレンジと同じですが、疲労回復やむくみ解消などがあります。特にリラックス効果がオレンジやレモンに比べて多く、ストレスで気分が落ち込んでいる方にはおすすめです。ただし、オレンジなどと同様に、敏感肌の方や小さい子どもは注意が必要です。
その他
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ゆず以外ではすだち、だいだい、みかんなどがあります。これらの柑橘類もそれぞれの栄養素があり、それぞれの効能があります。
柑橘類のお風呂全般に共通することは、紫外線に反応してアレルギー症状を起こす作用があるため、外出前に柑橘類を使った入浴は控えましょう。特にアロマオイルの利用は要注意です。
柑橘類のお風呂
柑橘類のお風呂では、ゆずは毎年12月の冬至にゆず湯に入るのが習慣となっていますが、他の柑橘類ではどうやってお風呂に利用するのでしょうか?
ゆず以外の柑橘類でお風呂
ゆず以外の柑橘類でもお風呂に浮かべることは可能で、使い方は簡単です。すだちやみかんの場合はゆずと同様にそのままお湯に浮かべてもOKですが、オレンジやグレープフルーツの場合は実が大きいため、適当な大きさにカットして、袋やネットに入れてお湯に浮かべます。この際、落ちやすい種はあらかじめ取り除いたほうが余計な掃除の手間が省けます。柑橘類の皮だけを袋などに入れてお湯に浮かべてもOK。海外産の柑橘類の場合はワックス、残留農薬がかかっているため、気になる方は皮を石鹸でよく洗ってから使うとベターです。
しかし、ゆず湯と同様に、皮や実の掃除の手間があります。また、柑橘類の皮などが排水口に詰まってしまう恐れがありますので、注意が必要です。
シトラス・柑橘類の入浴剤はこんなに便利!
柑橘類を使ったお風呂は自然な香りで癒されますが、掃除の手間や排水口の詰まりのデメリットがあります。そんな時は入浴剤を使いましょう。
入浴剤だと、掃除の手間や排水口の詰まりなどのトラブルを回避でき、さまざまな柑橘類の香りを楽しむことができます。しかも、柑橘類はオレンジ、レモンなどの単体の商品だけでなく、さまざまな種類の柑橘類がブレンドした入浴剤もあるので、お好みの柑橘類の香りの入浴剤を見つけてみましょう。
おすすめのオレンジの入浴剤3選
最後はおすすめの柑橘類・シトラスの入浴剤を紹介します。まずはオレンジで、オレンジの香りがたくさん詰まったオレンジの入浴剤3選を紹介します。
バスクリンマルシェ オレンジの香り
おなじみのバスクリンですが、自然由来の成分だけを使った「バスクリンマルシェ」シリーズです。香りは天然精油100%使用。有効成分は天然ミネラル100%。合成香料、合成着色料、石油系成分無添加で安心・安全で、赤ちゃんと一緒に入ることができます。容器も環境に優しく、小さく丸めて捨てられるパウチタイプ。オレンジの香りで癒されますね。
メーカー名: | バスクリン |
価格: | 362円(Amazonの場合) |
容量: | 480g |
HERSバスラボ 濃厚オレンジの香り
「HERSバスラボ」は白元アースの入浴剤ブランドで、さまざまな種類があります。その中のオレンジの香りはアロマビーズ入りで、甘くてジューシーで濃厚な香りです。保湿成分のヒアルロン酸とコラーゲン配合でお肌がしっとり。温泉成分の働きで血行を促進し、湯上り後もポカポカです。甘いオレンジの香りで毎日のお風呂が楽しくなりますね。
メーカー名: | 白元アース |
価格: | 198円(Amazonの場合) |
容量: | 600g |
クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り
おなじみのクナイプのバスソルトです。今回はオレンジとリンデンバウムの香りです。オレンジは保湿効果とリラックス効果があり、不安や緊張、ストレスから解放される効果があります。リンデン(菩提樹)は発汗作用などがあり、オレンジと同様にリラックス効果があります。冷えた体を温めてくれるので、冷え性の方にはおすすめです。お試しで試してみたい方は、40gの小袋サイズ(165円)があります。
メーカー名: | クナイプ |
価格: | 2,640円(公式サイト) |
容量: | 850g |
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おすすめのレモンの入浴剤3選
次はおすすめのレモンの入浴剤3選です。レモンはリフレッシュできる柑橘類で、お風呂にレモンの香りであふれると癒されますよね。そんなレモンの香りが詰まった入浴剤を集めました。
バスクリン レモンの香り
先ほど紹介したバスクリンの商品ですが、今度は定番の「バスクリン」です。1930年に発売しているロングセラー商品です。今回紹介するレモンの香りは、天然アロマ成分を閉じ込めたアロマの粒で香りが長続きし、レモンの香りがさわやかで、気分もすっきりします。温泉ミネラル成分で温浴効果を高めて血行を促進。保湿成分のオーガニック認証ホホバ油配合で肌あたりもまろやかです。
メーカー名: | バスクリン |
価格: | 489円(楽天の場合) |
容量: | 600g |
パパヤ桃源S れもんの香り
「パパヤ桃源」は富山県の五洲薬品が発売している入浴剤で、1955年に発売されているロングセラー商品です。今回紹介する商品は黄緑色の缶にレモンのイラストが描かれている、ちょっと懐かしいパッケージ。レモンの香りがさわやかです。有効成分が温浴効果を高め、パパイヤ酵素配合でお肌にも優しいです。缶の容器は使い終わったら、小道具入れに再利用することができますので、インテリアも映えますよ。
メーカー名: | 五洲薬品 |
価格: | 407円(公式サイト) |
容量: | 70g |
バスロマン 爽やかレモンの香り
おなじみの「バスロマン」です。今回紹介する商品はレモンの香りです。天然エッセンスを配合したレモンの香りが浴室全体に広がり、気分もリフレッシュできます。温泉成分(硫酸ナトリウム)を高配合し、温浴効果を高め、血行を促進。保湿成分の天然カミツレエキス配合で肌に優しいです。お湯の色はレモンイエローの色です。
メーカー名: | アース製薬 |
価格: | 451円(Amazonの場合) |
容量: | 600g |
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おすすめのシトラス・柑橘類の入浴剤5選
最後はゆず、オレンジ、レモン以外の柑橘類の入浴剤を紹介します。それ以外の柑橘類の入浴剤ではみかんやグレープフルーツなどがあり、さまざまな種類の柑橘類がブレンドしたもの、いろいろな柑橘類の香りが楽しめるアソートなど5選を集めました。
バスフレンド みかん(業務用)
「伊吹正(いぶきしょう)」は滋賀県の会社で、業務用の入浴剤や消臭液などを取り扱っています。入浴剤はさまざまな香りのラインナップがあり、その中のみかんは甘くてすっきりとした香りで、気分も癒されます。保湿成分にチンピエキスなどを配合。尚、この商品は温泉施設や介護施設等で販売している業務用で、個人で購入する場合はAmazonまたは楽天での購入をおすすめします。
メーカー名: | 伊吹正 |
価格: | 5,947円(Amazonの場合) |
容量: | 5kg |
すだちの香り
この商品は徳島県産すだちを使用した入浴剤です。天然すだち精油を配合しており、すだちの香りがさわやかです。使いやすいタブレットタイプで、使い方も簡単です。温浴効果等については明らかにされていません。尚、この商品は徳島県にある「徳島県物産館」で購入することができますが、Amazon、楽天でも購入が可能です。
メーカー名: | 徳島県物産館 |
価格: | 1,429円(Amazonの場合) |
容量: | 40g×5袋 |
ハイパープランツ DRアロマバス グレープフルーツ
「ハイパープランツ」はフランスの会社で、日本販売の商品は「彩生舎」が販売をしています。「DRアロマバスシリーズ」は医師との共同開発で作られた入浴剤で、さまざまなラインナップがあります。今回紹介するグレープフルーツは、天然のグレープフルーツ100%のエッセンシャルオイルを配合。自然の香りで癒され、ダイエット中のイライラにおすすめです。合成香料やタール色素は不使用で、安心・安全です。
メーカー名: | ハイパープランツ |
価格: | 2,041円(Amazonの場合) |
容量: | 500g |
温泡ボタニカル ナチュラルシトラス
先ほど紹介したアース製薬の商品ですが、今度は「温泡」シリーズで、ボタニカル保湿成分を配合した「ボタニカル」シリーズです。カミツレエキスなどの10種類のボタニカル保湿成分を配合。皮膚アレルギーテスト、スティンギングテスト済みで、合成着色料、パラベン、アルコールは不使用の安心商品です。香りはオレンジ、ベルガモット、グレープフルーツ、レモンの4種類で、気分に合わせて香りが選べるのがうれしいです。
メーカー名: | アース製薬 |
価格: | 343円(Amazonの場合) |
容量: | 12錠 |
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温泡とろり炭酸湯 ぜいたく柑橘柚子
次もアース製薬の「温泡」ですが、今度は温泉成分を配合したとろりとした湯ざわりの「とろり炭酸湯」シリーズです。香りはゆずの香りに4種類の和柑橘をそれぞれブレンド。香料中に徳島県の木頭ゆずの新芽などから抽出したオイルを配合しています。「いよかん柚子」「すだち柚子」「みかん柚子」「きんかん柚子」の4種類で、気分に合わせて香りが選べるのは贅沢感がありますね。
メーカー名: | アース製薬 |
価格: | 343円(Amazonの場合) |
容量: | 12錠 |
まとめ
ゆず以外の柑橘類はさまざまな種類がありますが、いずれも実や皮を使ったお風呂が存在します。自然の柑橘類のお風呂はゆずと同じメリットとデメリットがあり、効能もそれぞれの柑橘類によって異なります。
入浴剤では掃除の手間が省けて、しかもそれぞれの柑橘類の香りで癒されます。ただし、柑橘類の入浴剤は自然の柑橘類に比べて肌を傷める心配はありませんが、肌荒れが気になる方は入浴を控えてください。
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