癒しの入浴タイムを演出するおすすめ入浴剤5選｜効果や香りも解説

忙しい毎日に、ちょっとした癒しの時間を取り入れることはとても大切です。その中でも、入浴タイムは身体だけでなく心も癒される、特別な時間です。そんな入浴タイムをもっと豊かなものにするために、入浴剤は欠かせないアイテムです。今回は、数ある入浴剤の中から、特に癒し効果や香りに優れたおすすめの入浴剤を10種類ご紹介します。

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入浴剤で癒し効果を高めよう！
おすすめ入浴剤5選
まとめ

入浴剤で癒し効果を高めよう！

入浴タイムは、日々の疲れを癒すために大切な時間です。お風呂に浸かることで、筋肉の緊張がほぐれ、血行が良くなります。また、心身ともにリラックスしてストレスを解消することができます。入浴剤を使うことで、さらに癒し効果を高めることができます。

入浴剤には、バラエティに富んだ種類があります。保湿効果やリラックス効果、美肌効果など、効果によってさまざまな種類があります。また、香りによっても効果が異なります。ラベンダーやカモミール、ローズなどの花の香りは、リラックス効果が高く、ストレス解消に効果的です。シトラス系の香りは、気分をリフレッシュさせてくれます。また、成分によっても効果が異なります。例えば、温泉成分を含んだ入浴剤は、肌の荒れや肩こり、冷え性に効果的です。

自分に合った入浴剤を選ぶことで、より効果的な癒し効果を得ることができます。入浴剤によっては、バスタブの底に敷くだけで、香りを楽しむことができるものもあります。また、ハーブティーなどと一緒に使うことで、より効果的なリラックス効果を得ることができます。

自宅で手軽に入浴剤を楽しむことができるので、毎日の癒しタイムに取り入れてみることをおすすめします。バスタブに浸かりながら、ゆっくりと呼吸を整えることで、ストレスを解消することができます。また、入浴剤を使うことで、香りや効果によって、よりリラックス効果を高めることができます。

最近は、忙しい現代人のために、シャワーのみで入浴することが多くなっていますが、ぜひ時間を作ってゆっくりと入浴タイムを楽しんでみてください。心身ともにリフレッシュすることができ、また新たなエネルギーを得ることができるかもしれません。

おすすめ入浴剤5選

入浴剤を使うことで、よりリラックス効果を高め、ストレス解消や美肌効果を得ることができます。そこで、おすすめの入浴剤を5つ紹介します。

ラベンダー入浴剤

リラックス効果が高く、ストレス解消に効果的です。疲れた体を癒し、良質な睡眠をサポートします。

※おすすめ

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天然アロマ成分を閉じ込めたアロマの粒がお湯の中にしっかりとけ込み、ラベンダーの香りが長続きします。保湿成分のオーガニック認証ホホバ油配合で肌あたりまろやかで、温泉ミネラル成分配合で温浴効果を高めて血行を促進します。お湯の色もラベンダーの色で、まるでラベンダー畑にいるような気分です。

メーカー名：バスクリン
価格：556円（楽天の場合）
容量：600g

シトラス入浴剤

気分をリフレッシュさせ、疲れた心身を活性化させます。柑橘系の香りが特徴的です。

※おすすめ

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「ハイパープランツ」はフランスの会社で、日本販売の商品は「彩生舎」が販売をしています。「DRアロマバスシリーズ」は医師との共同開発で作られた入浴剤で、さまざまなラインナップがあります。今回紹介するグレープフルーツは、天然のグレープフルーツ100％のエッセンシャルオイルを配合。自然の香りで癒され、ダイエット中のイライラにおすすめです。合成香料やタール色素は不使用で、安心・安全です。

メーカー名：ハイパープランツ
価格：2,041円（Amazonの場合）
容量：500g

ゆず入浴剤

冷え性や肌荒れに効果的で、バリア機能を高めます。柑橘系の香りが爽やかで、心をリラックスさせます。

※おすすめ

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おなじみのバスクリンは旧津村順天堂時代から発売しているロングセラー商品。天然アロマ成分を閉じ込めた大きなアロマの粒で香りが長続きし、アミノ酸成分配合で水道中の塩素を除去し、肌にも優しいです。普通の浴槽はもちろん、「エコキュート」のお風呂の使用も可能で、設備や環境にも優しいです。定番のゆずの香りは気分も和ませます。

メーカー名：バスクリン
価格：758円（楽天の場合）
容量：600g

炭酸入浴剤

ぽかぽかと温かくなり、血行促進に効果的です。また、肌の美白や保湿にも効果的です。

※おすすめ

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今度は温泉気分の入浴剤「湯宿めぐり」の炭酸ガスタイプの入浴剤を紹介します。この商品もアソートタイプで、「有馬」「由布院」「別府」「草津」の4種類で、お湯の色はにごり湯ですが、それぞれイエロー、ピンク、パープル、グリーン。香りはそれぞれオレンジスウィート、ローズ、ラベンダー、森と、同じメーカーの商品である「バスリフレ」と似ているため、本物の温泉とはちょっと異なります。

ミルク入浴剤

保湿効果が高く、肌をしっとりと保ちます。乾燥肌の方に特におすすめです。

※おすすめ

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おなじみの「クナイプ」です。クナイプはバスソルトのイメージが強いですが、バスミルクも発売しています。バスミルクは4種類ありますが、今回紹介するのはアプリコットミルクの香りです。使い方はバスタブのお湯にバスミルク40mlを入れてかき混ぜるだけ。気軽にミルク風呂気分が楽しめます。また、勢いよくシャワーなどであてると泡風呂としてもお楽しみいただけます。マルーラオイルはオレイン酸を多く含み、保湿効果があります。保湿ケアをしながらも香りを楽しみたい人にはおすすめです。商品は40ml（165円）もあります。

メーカー名：クナイプ
価格：1,320円
容量：480ml

※それぞれの入浴剤には、香りや成分によって異なる効果があります。自分に合った入浴剤を選び、快適な入浴タイムを過ごしましょう。

まとめ

入浴タイムは、日々の疲れを癒すために大切な時間です。入浴剤を使うことで、より癒し効果を高めることができます。自分に合った入浴剤を選ぶことで、保湿効果やリラックス効果、美肌効果など様々な効果を得ることができます。また、香りによっても効果が異なります。ラベンダーはリラックス効果が高く、ストレス解消に効果的です。入浴剤を使うことで、バスタブに浸かりながら心身ともにリフレッシュすることができます。最近はシャワーのみで入浴することが多くなっていますが、時間を作ってゆっくりと入浴タイムを楽しむことをおすすめします。癒しの入浴タイムを演出するおすすめ入浴剤5選として、ラベンダー、ユズ、シトラス、ジャスミン、温泉成分を含んだものを紹介しました。それぞれの効果や香りを解説し、自分に合った入浴剤を選ぶ参考にしてください。