よもぎの香りでリラックスしよう！おすすめのよもぎの入浴剤10選

よもぎは食用から薬用までさまざまな用途で使われている薬草。デトックス効果や美容効果などがあり、古くから民間療法として用いられています。

お風呂もよもぎを使ったお風呂があり、簡単に作れます。しかし、よもぎのお風呂を作るのが面倒な方は入浴剤を使うのもおすすめです。

今回はおすすめのよもぎの入浴剤10選を紹介します。

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よもぎとは

よもぎとはキク科の植物で、別名：モチグサとも言います。多年草の植物で、各地の道端にあちこち生えていますよ。

食用では和菓子の材料として使われています。薬用ではガイヨウと呼ばれており、古くから切り傷の止血などの民間療法に用いられています。

よもぎの効果

よもぎはアトピーの改善やデトックス効果、美容効果、コレステロール値の改善、貧血の予防などの効果があるとされています。

特にデトックス効果では内服すると体に蓄積された老廃物を排出する作用があるとされています。

よもぎの栄養

よもぎの栄養素は以下の通りです。

• 葉緑素（クロロフィル）：色の主成分で、デトックス効果や貧血を予防する効果があるとされています。
• 食物繊維：不溶性食物繊維が6.9gあり、便通改善効果があるとされています。
• カリウム：ナトリウムの排出を促す作用です。
• ビタミン：よもぎはビタミンK、β-カロチン（ビタミンA）、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCが含まれており、特にβ-カロチンは生のよもぎに100gあたり5300㎍含まれています。

よもぎのお風呂の作り方

よもぎをたくさんとったらお風呂に利用しましょう。

生のよもぎを摘みとって乾燥させたもの（20g）を布袋やお茶パックに入れてお風呂に浮かべてもみだします。またはパックに入れたよもぎを鍋に煮出して、煮汁をお風呂のお湯に入れます。

使用後は早めに取り出して浴槽の掃除をしましょう。道端で生えている草がよもぎかどうかわからない方は市販の乾燥よもぎを使うのも手です。

よもぎの入浴剤なら簡単に使える！

よもぎのお風呂を作るのが面倒な方は入浴剤がおすすめです。よもぎの入浴剤は粉末のものから天然のパック状のものまでさまざまな商品があります。

わざわざ道端でよもぎをとらなくても簡単に楽しめますね。

おすすめのよもぎの入浴剤10選

最後はおすすめのよもぎの入浴剤10選を紹介します。天然のよもぎ風呂から使いやすい粉末のものまで、バラエティある商品をセレクトしました。

三年熟成よもぎ

「OKENBI」は兵庫県の会社で、入浴剤や食品の販売をしています。今回紹介する商品は、「三年熟成よもぎ」です。天然のよもぎ100％を使用した入浴剤で、パックに入ったよもぎをお風呂のお湯にもむとエキスが出てきます。使用済みのよもぎパックは乾燥後、下駄箱の脱臭剤として、パックの中身を取り出して植物の肥料としてもお使いいただけます。毎日お使いいただける商品を届けるために、残留農薬検査などを毎年実施して、品質管理を徹底しています。化学成分が入っていない天然入浴剤を求めている方におすすめです。

よもぎ入浴剤　マミーサンゴ　薬用バスソルトA

「三興物産」は京都府の会社で、化粧品などを販売しています。今回紹介する商品は、よもぎを使った薬用入浴剤です。体を温めて血行を良くする生薬のカワラヨモギエキスと陳皮、当帰が配合されています。さらに、ラベンダーやベルガモットなどのオリジナルエッセンシャルオイルも配合しています。冷えを何とかしたい方におすすめです。なお、商品はボトルタイプ（3,080円）もあります。

よもぎの湯　お徳用

「コレグ」は東京都の会社で、化粧品などを販売しています。今回紹介する商品は、「よもぎ入浴剤」です。よもぎをベースに、ひのき、陳皮、生姜をプラス。ひのきのほのかな香りもお楽しみいただけます。使用後は中身を開ければ、植物の肥料としてお使いいただけます。また、使ったよもぎ湯で浴槽や蛇口を洗うことができますよ。32包入ったお徳用パックですので、家族みんなでお使いいただけます。

よもぎバスソルト　FUU

次はよもぎの香りのバスソルトです。びんに入ったパッケージがとてもかわいい。ベースはパリジャン湖の塩を使用。これに国産の天然よもぎが配合されています。無香料・無着色。食品グレードの品質なので、万が一口にしても安心です。空き容器は洗って、お菓子やお茶などを入れて使用できますよ。

ユニコ　よもぎの温もり

「日進医療器」は大阪府の会社で、医療機器などを販売しています。今回紹介する商品は、「よもぎの温もり」です。有効成分に硫酸ナトリウムと炭酸水素ナトリウム、よもぎエキス（ガイヨウ軟エキス）を配合。入浴効果を高め、冷え症やあせもなどの効果が期待されます。よもぎの香りが心地よくリラックスできますよ。

おふろでほっと～オーガニックよもぎの入浴剤

「ヤポネサウンド」は東京都の会社で、オーガニックの化粧品などを販売しています。今回はオーガニックのよもぎ入浴剤を紹介します。よもぎは欧米オーガニック規格サプリメント品質のよもぎを使用。この商品を作るために育てられているため、端材は使用していません。毎日使えるように着色料・香料は不使用。パッケージも環境に配慮した紙袋を使用するなど、とことんオーガニックにこだわっています。

バスフレンド　よもぎ

出典：Amazon

「伊吹正」は滋賀県の会社で、業務用商品の販売をしています。今回紹介する商品は、よもぎの業務用入浴剤です。保湿成分によもぎエキスを配合した医薬部外品の入浴剤です。お湯の色は緑色。なお、公式サイトは介護施設などの業務用限定で販売しているため、一般の方はAmazon・楽天にて購入してください。

伝統薬湯　よもぎエキス配合

健美薬湯が発売している商品で、薬用入浴剤「伝統薬湯」シリーズから、「よもぎエキス配合」を紹介します。有効成分に硫酸ナトリウムと炭酸水素ナトリウムを配合。保湿成分によもぎエキスを配合しています。お湯の色は緑色、香りはよもぎです。約40回分とたっぷり入っているため、毎日お風呂に入る方におすすめです。

nifu at home　よもぎ湯

「nifu」は東京・神奈川・千葉・大阪にある発酵温浴の専門店です。今回紹介する商品は、お店の発酵温浴をおうちでも楽しめる商品を紹介します。ベースがエプソムソルトと重曹、伊豆大島産の海塩。これに奈良県産のよもぎを使用しました。香料・着色料・防腐剤などは一切使わず、自然由来の成分だけにこだわりました。自然のものを使いたい方におすすめです。

蓬香草湯α

アユーラが発売している商品で、よもぎを配合した入浴剤を紹介します。よもぎ、ヨクイニン、甜茶の3種類の植物エキスを配合。つるんとなめらかなお湯をお楽しみいただけます。お湯の色はミルキーグリーン、香りはハーバルグリーンです。防腐剤無添加のため、肌の弱い方も安心してお使いいただけます。

まとめ

よもぎはキク科の多年草の植物で、各地の道端で生えています。食用としては和菓子の材料として使われています。薬用ではデトックス効果や美容効果などがあるとされており、切り傷の止血など、古くから民間療法として用いられています。

よもぎは手作りのお風呂があり、生のよもぎの香りを楽しめます。しかし、入浴剤の方がよもぎの香りを楽しめて、面倒な掃除も必要ありません。

よもぎの入浴剤で春の香りを楽しみましょう。

【参考サイト】

ハーブの女王ヨモギ知られざる万能薬（山下薬草店）

健康法｜新芽の季節 「よもぎ湯」ですっきり＆ぽかぽか（世田谷自然食品）